グッズを使い健康維持

漢方が効く

眼精疲労とは、目を使いすぎておこりますが、目が痛くなるだけでなく、頭が重くなったり、肩がこったり、吐き気がしたりと、さまざまな不調がでます。ですから、眼精疲労は放っておかずに、すぐに対処することが肝心です。今回は、そんな眼精疲労に効くグッズをシーン別にご紹介します。まず、自宅で使うには、電子レンジであたためるタイプのグッズがおすすめです。繰り返し使うことができるのでお得感がありますし、温度も調節できるのが良いですね。次に、オフィスなどで、休憩中で使うには、充電タイプのグッズがおすすめです。同じく繰り返し使えて、簡単にリフレッシュできます。最後に、旅先などでは、使い捨てタイプのグッズがおすすめです。

次に、先程紹介した眼精疲労グッズの金額について、それぞれの相場をご紹介します。まずは、自宅で使える電子レンジタイプのグッズですが、1000円前後が相場です。ちなみに、素材もいろいろなものがあるので、たくさん試してみることをおすすめします。次に、オフィスで使える充電タイプのグッズですが、10000〜20000円が相場です。やはり、簡単に、繰り返し使えるので少し高めの金額設定ですが、毎日使うことを考えるとお得です。最後に、旅先などで使える使い捨てタイプのグッズは、1枚あたり100円前後です。5個入や10個入など、まとめ買いをすると1枚あたりの値段がやすくなります。使用期限も長いので、まとめ買いがおすすめです。